Salida senderista: circular Alto del Pino-Paúl

(Con actividades complementarias opcionales en Naval: visitas culturales, comida, baño)

13 de junio de 2026 (sábado).
 

Club de Montaña Nabaín y Club Atlético Sobrarbe 

Desde el puerto del Alto del Pino, que fue en su tiempo el acceso principal entre el Sobrarbe y el Somontano, recorremos un tramo de las sierras que unen esas dos comarcas. Haremos un recorrido circular, en el interior del triangulo imaginario que dibujan en el mapa Abizanda, Naval y Mipanas, pasando por el caserío de Paúl, hoy deshabitado.

Después se ofrece la posibilidad de visitar salinas y alfares, de comer y bañarse en Naval.



Detallar a la hora de inscribiros en qué actividades de las tres que se proponen participáis (-y tened en cuenta en cuáles participas al organizar coches por la vuelta-).

Ruta senderista: Desde el Puerto del Alto el Pino (1018 m.) a Paúl (aprox. 800 m.)  

(1ª actividad)

Dificultad: Fácil
Km. aproximados: 7 km.
Desnivel aproximado: 250 m.
Tiempo estimado con paradas: 3 horas

Material: mochila ligera con almuerzo y agua. Botas de montaña y bastones. Protección solar y labial.

(Si vas a las salinas de Naval añade bañador y toalla -y un plus de crema solar...-; si en la comida optas por el pic nic, añádelo,...)

Actividades complementarias opcionales

Visita guiada al Salinar de Naval, comida y baño (opcional) 

A las 13h. (2ª Actividad)

Entrada a la zona de baños: (precio/persona: 13 euros).

Comida, dos opciones:

- En el restaurante al aire libre del Salinar

Precio 23,90 €/menú. En la inscripción tienes el menú para que indiquéis los platos que elegís.

- ⁠Picnic llevado por cada uno (mesa de 6 plazas en zona sombreada, 6€; 1€/persona)

 

Visita guiada al taller del alfarero artesano David Echevarría.

A las 18:30h (3ª actividad)

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Transporte en vehículos particulares por cuenta de los participantes.

Puntos de encuentro:
Boltaña: 8h. (Parador)
Aínsa: 8:10h (aparcamiento junto a la Parrilla)
Mediano (parada del bus): 8:20h
Puerto del Alto el Pino: 8:45h

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Inscripción: 

Fecha tope de inscripción a la comida y entrada a la zona baños en el Salinar: jueves 11 de mayo, 19h.

 

Club de Montaña Nabaín: en este enlace 

 

Contacto: 669033807 (Esther, wasap)

o 602549234, teléfono del Club

Club Atlético Sobrarbe: (wasap)

 

Caminos y casetas; paisaje y patrimonio en el sur de Sobrarbe (Crónica senderista)

 

 

 

Diecisiete compañeros participaron en esta ruta, que forma parte del programa conjunto de senderismo CAS-NABAÍN, NABAÍN-CAS

 

 

Aunque el calor de los días previos nos apuraba,  la caminata de este domingo 31 de mayo ha sido una gozada.  Justo la tarde de antes llovió abundante en Lecina, así que esa mañana nos encontramos con el suelo húmedo y fresquete, los colores vivos y brillantes de imponentes caixigos y carrascas, y aun tuvimos la gran suerte de estar acompañados  todo el camino por el perfume del tremoncillo, el romero, las higueras, algunas tileras y  madreselva.

Estamos en el Parque Natural de los Cañones y la Sierra de Guara y nuestro compañero del CAS Jesús Molinero,  va a guiarnos desde Lecina por caminos tradicionales de esta parte sur de Sobrarbe,  los pueblos que forman el municipio de Bárcabo:  Almazorre, Bárcabo, Betorz, Eripol, Hospitaled, La Coloma, Lecina, Santa María de la Nuez y Suelves,  con un patrimonio cultural y medioambiental  extraordinario.  Pero hoy nos vamos a centrar en el recorrido por algunas de las casetas de pastor en el entorno de Lecina-Betorz, construidas con la técnica de la piedra seca, reconocida como patrimonio de la humanidad por la UNESCO en el año 2018.

La cabañera que desde valle Vio, La Solana y valle de Broto  atraviesa la sierra de Sevil se utilizó durante años para bajar el ganado a pasar el invierno en tierra plana. Es en esta ruta donde encontramos las casetas de pastor: refugios de tormentas, calor, cansancio; guarda de herramientas si es preciso.  Construidas con lo que había a mano, como en muchos otros lugares del planeta y desde hace miles de años: piedra y nada más, sin cemento ni argamasa, excepto barro en alguna cubierta de buxo o cañizos. Piedras bien recortadas, trabajadas y mejor colocadas en los muros; losetas que van cerrando por aproximación una falsa bóveda;  a veces una puerta adintelada y un par de troncos como vigas.   Así es el sencillo y a la vez complejo ingenio y sabiduría de nuestros antepasados.

En nuestra caminata salimos de Lecina por la carretera en dirección a  Betorz. Enseguida encontramos las casetas de Buixitars y Colupeses. Pero los carteles que las deberían anunciar y explicar están borrados o muy estropeados, la información no se puede leer. Urge que los responsables los repongan y con materiales que resistan mejor la intemperie. 

 

Continuamos hacia la caseta de la fuente de Laspuña de Betorz, almorzamos allí, debajo de unos caixigos impresionantes  y seguimos por el PR –HU-57 en dirección a Lecina,  asombrados por los muros de piedra seca que marcan el camino y las fajetas.  Algún tramo se va cayendo y da mucha pena que así sea.  El Geoparque de Sobrarbe organiza todos los años un taller de formación de piedra seca, cuyo objetivo es recuperar y salvaguardar la técnica y las construcciones.

Periacha, Plana Blanca, San Clemién, San Juan son las últimas casetas que Jesús Molinero nos enseña y explica. Nos cuenta que ha acompañado muchas veces a grupos de arquitectos que vienen a conocerlas, medirlas, estudiarlas, porque su valor es enorme, un tesoro que se ha de catalogar y cuidar.

El calor ya va fuerte y llegamos a Lecina, pero no nos podemos refugiar debajo de la carrasca milenaria, elegida árbol europeo del año en 2021, sólo nos podemos acercar a admirarla,  han tenido que protegerla, algunos sin talento no tienen mejor ocurrencia que subirse a los camales y llevarse ramas como souvenir. 

Nuestra ruta ha durado 4 horas y media. Hemos caminado 9,450km, con un desnivel positivo de 258m y negativo de 314m.

Begoña Campo

 

 

 

 

 

 

Senderismo: Ruta de las casetas de pastor de Lezina y Betorz

 31 de mayo, domingo

 Club Atlético Sobrarbe y Club de Montaña Nabaín

 

 Recorrido circular por senderos y caminos tradicionales para visitar las 'casetas de pastor' de esta zona, que sirvieron de refugio y lugar de descanso, como almacén, o para otros usos agrícolas o ganaderos . Están construidas en piedra seca, técnica declarada patrimonio de la humanidad por la Unesco, y se cubrieron con falsa bóveda por aproximación, o con tejado de losas a una o a dos vertientes; y, en ocasiones, se encuentran incrustadas en muros, por acumulación de piedras.

Con el proyecto transfronterizo Continua Pirineum se han rehabilitado ocho de estas casetas:

- Caseta de Buixitars, en Lecina

- Caseta de Colupeses, en Lecina

- Caseta de la Fuente de Laspuña de Betorz

- Caseta de Periacha de Lecina

- Caseta de Plana Blanca de Lecina

- Caseta de San Clemién, de Lecina

- Caseta de San Clemién II de Lecina

- Caseta de San Juan, de Lecina

[Información sobre las casetas de pastor de esta zona]

 

La ruta

🔸Distancia aproximada 9 km
🔸Desnivel 300m aprox.
🔸Duración 4/5 horas con paradas
🔸Dificultad: fácil, media
🔸Material recomendado: botas de montaña, gorra, protercción solar, varias capas de ropa, protección para la lluvia, gorro, agua, comida.

 

Transporte: en vehículos particulares por cuenta de los participantes. 

Puntos de encuentro: 

8h. Boltaña (Parador). 

8h. Aínsa (aparcamiento de La Parrilla)

8:10h. Guaso (cruce carretera)

8: 45h. Lecina (aparcamiento de la entrada)

Inscripción: 

-Club de Montaña Nabaín: en este enlace

Contacto: 619165094

-Club Atlético Sobrarbe WhatsApp al 642165672 

 

 

 

Descifrando el valle de Barrosa (Crónica de la salida interpretada)

 

Una treintena de caminantes del Club de Montaña Nabaín y el Club Atlético Sobrarbe nos dábamos cita, en una soleada mañana, para desentrañar algunos de los secretos que cuenta la naturaleza -sabiendo leerla- en el valle de Barrosa. El naturalista José Miguel Navarro guió la ruta. Realizamos esta salida interpretada en el marco del programa conjunto entre ambos clubes. 

 

 

Ahí va la crónica de Begoña Campo, con fotos de Manuel Hernández, Susana Bellosta, Javier Barco y Jesús Bailo. 

Con un compás para tatuar cejas

La mochila de José Miguel Navarro, naturalista y persona profundamente curiosa, es mágica. De allí salen constantemente artefactos sorprendentes, como un microscopio que conectado a la pantalla del móvil nos muestra en detalle la superficie rugosa de los líquenes sobre una roca viva, que lentamente, porque no tienen prisa, a lo largo de millones de años, y en complejos procesos simbióticos, irán deviniendo en musgos, en hierbas, en arbustos, en árboles, y de esa forma y con la naturalidad tan cordial de José Miguel, ya hemos llegado a saber cómo se han formado los bosques en los Pirineos. Y cómo estas montañas se levantaron antes tras el choque de las placas teutónicas hace 65 millones de años.

Porque de eso trata nuestra caminata de esta mañana de mayo en Barrosa, de aprender de las explicaciones de JM Navarro con lo que vemos en el camino. Según él, la primavera allí, este año viene tardana, faltan muchas flores, pero aún así paramos cada dos pasos, porque todo tiene algún interés. Nuestro cuaderno de naturalista se va llenando de clases magistrales de botánica, medicina, mitología, geología, patrimonio, etnografía, creencias y religiosidad, historia…

Estamos en una zona de transición entre el piso montano al subalpino y por eso vemos pinos silvestres y negros y abetos que están en su crecimiento de primavera. Como tenemos el río al lado, la humedad permite vivir a los abedules, de los que aprendemos que también respiran por el tronco, y de los que los romanos utilizaban la corteza para escribir, además de todo el aprovechamiento que en los países nórdicos hacen de este árbol.

Por donde pasan las vacas y dejan rastro es fácil que crezcan las chordigas, que nos atrevemos a comer sin miedo después de romper las vesículas , ahora ya sabemos que podemos hacer con ellas tortilla, ensalada, sopa, verdura. El sauce cabruno igual en otro tiempo nos hubiera aliviado el picor de las ortigas o un dolor de muelas, porque de su corteza se puede aislar el ácido acetilsalicílico; ahora con una aspirina que tiene la misma composición ya nos apañamos. Pero, ojo, JM Navarro nos advierte y mucho de las plantas menos simpáticas, las tóxicas que se nos pueden llevar al otro mundo y que ni los pajaricos ni otros animales se miran, como la Teta de cabra o Helleborus Foetidus o Marihuana de los tontos, venenosa sí, pero muy aguda, con un mecanismo termogénico para atraer a los insectos antes que ninguna. Y hablando de peligros, cuidadín dónde nos sentamos, así que saber diferenciar una culebra de una víbora nos puede venir muy bien, y saber hacer un torniquete en el lugar adecuado también. JM Navarro lleva uno en esa mochila caja de sorpresas, de donde en otro momento saca un compás para tatuar cejas, con el que nos vamos a acercar a ese misterio de la Naturaleza que es la proporción áurea, que se repite constantemente en las hojas, en los árboles, en las flores, en nosotros mismos, en la manera de ordenar y ordenarnos con proporción y armonía.

Acebo, pulgones, manzaneras, cereceras, violetas, serbal, ardillas, tipos de rocas…tantas cosas que vimos y aprendimos. Muchas recomendaciones, libros, la aplicación Merlín para saber qué pájaro canta… Muchas preguntas que nos hacían discurrir, por ejemplo, a ver qué os parece ésta: ¿por qué la clorofila es verde? Tendréis que venir a las próximas salidas con José Miguel, un lujo.

Begoña Campo

Más fotos, de nuestro compañero Manuel Hernández https://photos.app.goo.gl/Xf5sFZ3gJBeeXnGw5

Mariposas. Charla y paseo interpretado

Charla y paseo interpretado para ver mariposas por los alrededores de Boltaña, Sobrarbe, Pirineo Aragonés

 30 de mayo

Actividad del grupo de Medio Natural del Club de Montaña Nabaín 

 Recuperamos este sábado esta actividad que tuvimos que posponer a principios de mes por la meteorología

Charla:10:30 horas a 12 horas. Con exposición. Y la  salida de 12 a 14 horas

 Lugar: Boltaña. Palacio de Congresos 

 Participa: Enrique Murria de la Sociedad Entomológica Aragonesa (SEA)

 

 Conocer el medio natural nos hace a disfrutar más de nuestras actividades de montaña

 

Charla: Se comentarán e ilustrarán con imágenes algunos aspectos relativos a la conservación de estos insectos, actualmente amenazados por diferentes factores y cuya protección legal presenta numerosas carencias y contradicciones. Se aborda también el estado del conocimiento científico de la fauna aragonesa de lepidópteros, además del uso de estos y otros insectos como un importante recurso para el turismo de naturaleza y la educación ambiental, asociados al ocio de montaña y la ciencia ciudadana. 

La actividad está impartida por Enrique Murria, entomólogo e ilustrador científico, miembro fundador de la Sociedad Entomológica Aragonesa (SEA) e impulsor y gerente del Ecomuseo de las Mariposas en Aineto. Es autor de libros, artículos científicos y divulgativos, cursos y conferencias sobre el estudio y conservación de las mariposas en el ámbito aragonés e ibérico, además de como ilustrador especializado en entomología.

Inscripción: en este enlace.  (Necesaria para el paseo)

Colabora: Ayuntamiento de Boltaña

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 Hazte soci@. Con 14€ al año (adult@s) contribuyes a costear actividades como esta, y muchas otras (Ver programa)

 

Salida al barranco d'Os Lucars (o de Espierre o d'Os Lugars). Crónica

Tras el curso de barranquismo, el Club de Montaña Nabaín abría sus salidas promocionales de este deporte para esta temporada, en  este afluente del Gállego que surca las laderas del monte Erata

 

Continuando con las actividades en la sección de barranquismo programadas para este año por el Club de Montaña Nabaín, tuvo lugar el pasado domingo una nueva salida, en esta ocasión al barranco d'Os Lucars. Este se encuentra en las cercanías del pueblo de Orós Bajo, a medio camino entre Sabiñánigo y Biescas. Se trata de un precioso recorrido, de escasa longitud, unos seiscientos metros, pero de gran belleza, con un descenso bastante rápido. 

Una quincena de participantes iniciamos la aproximación. Tras una media hora remontando una bastante cómoda pista, ya que la mañana no era demasiado calurosa, llegamos hasta un descendiente sendero que nos adentra a un refrescante bosquecillo y que nos lleva directos hasta la cabecera, donde una vez equipados y tras una conmemorativa foto de todos los participantes, preparamos el descenso.

 

 Tras recorrer los iniciales metros del riachuelo llegamos hasta el primero de los cuatro rápeles que conforman este barranco. Tiene unos trece metros y está ubicado, al igual que el resto, entre unas casi siempre soleadas, abiertas y espectaculares paredes de turbiditas, cuyas formaciones no podemos dejar de admirar.

Llegamos inmediatamente al segundo, que aguarda con una agradable sorpresa para quienes no hemos descendido nunca antes por este barranco. Las opciones aquí son varias: un rapel, un salto o la quizá más vistosa de ellas, un espectacular tobogán de unos ocho metros y del cual, quien quiso, pudo disfrutar.

 

Rápidamente, a escasos metros, llegamos hasta el tercer rapel, este algo más exigente, de unos treinta metros e igualmente encajonado entre formidables, curiosas y bellas formaciones rocosas. Tras salvarlo, unos pocos pasos más allá, y sin descanso nos encordamos para atacar el cuarto y postrero rapel. Tiene unos quince metros que nos sumergen en la última y fresca poza, donde nos recibe un nutrido grupo de bañistas.

Después de inmortalizar el momento con otra instantánea del grupo, iniciamos el retorno hasta nuestros vehículos, apenas quince minutos de caminata bordeando el lecho del arroyo.

Cambiados, secos y con algo más calor, decidimos que la jornada debe concluir, como no, con un más que merecido refrigerio, donde la interesante charla, las frías bebidas y la más que agradable compañía da por finalizada la satisfactoria jornada, esperando ansiosos la próxima salida.

Enrique Caminos

Fotos: Mauricio

 

 

Un completo fin de semana montañero del Club de Montaña Nabaín

Además de la quincena de compañer@s que participaron en esta salida barranquista, casi otros tantos integrantes del Club de Montaña Nabaín participaban en la jornada de limpieza de caminos realizada en Boltaña; una treintena larga se sumaban a la salida senderista interpretada realizada en Barrosa junto al Club Atlético Sobrarbe; y un grupo de integrantes del equipo de trail de Nabaín participaban en la carrera de Canciás -organizada por el Club Peña Canciás-, donde dos de ellas, Jahel Sarrablo y Elena Palacio se subían al podio femenino absoluto de la 11K y la 24K, como primera y tercera, respectivamente, en esas pruebas. Aparte de las innumerables actividades realizadas de forma autónoma por integrantes del club boltañés.